身高183CM体重84公斤算胖吗?（183cm标准体重）

您的身高：183.0 CM - 您的体重：84.0 KG

查询结果

BMI指数：25.1（正常范围：18.5-24.9）

身体状态：超重

您的BMI值显示超重，建议减少高热量、高脂肪食物摄入，增加有氧运动（如快走、游泳）和力量训练，每周至少150分钟。