身高170.8CM体重41.1公斤算胖吗?（170.8cm标准体重）

体重指数bmi计算公式

身高170.8体重41.1公斤bmi正常值范围是多少

根据您提供的信息，您的身高为170.8厘米，体重为41.1公斤，BMI指数为14.1。根据世界卫生组织（WHO）的分类标准，BMI指数低于18.5被视为体重过轻。因此，您的体重确实偏低。

对于体重过轻的人来说，需要注意以下几点：

1. 营养摄入：确保您的饮食均衡且营养丰富。增加蛋白质、健康脂肪和复合碳水化合物的摄入量，如瘦肉、鱼类、豆类、坚果、全谷物和新鲜蔬菜水果。

2. 水分补充：保持充足的水分摄入对维持健康至关重要。每天至少喝8杯水，并根据活动量和天气条件适当调整。

3. 定期运动：适量的运动可以帮助增加食欲和能量消耗。选择您喜欢的运动方式，如散步、慢跑、游泳或瑜伽等。

4. 心理健康：体重过轻可能会影响心理健康。保持积极的心态，必要时寻求心理咨询或支持。

5. 专业咨询：如果尝试了上述方法但体重仍未增加，建议咨询医生或营养师。他们可以提供个性化的建议和治疗方案。

请记住，健康的饮食和生活方式是维持理想体重的关键。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请及时咨询专业人士。

170.8CM男/女性标准体重是多少

身高 170.8 CM的标准体重范围：53.97kg - 70.01kg