身高171.7CM体重43.9公斤算胖吗?（171.7cm标准体重）

体重指数bmi计算公式

身高171.7体重43.9公斤bmi正常值范围是多少

根据您提供的身高（171.7厘米）和体重（43.9公斤），您的BMI指数为14.9。这个BMI值属于“严重消瘦”范围。BMI是衡量人体胖瘦程度的一种简单方法，但它并不完全考虑肌肉量、骨密度和体脂分布等因素。

对于您的情况，建议如下：

1. 增加营养摄入：由于您处于严重消瘦状态，需要增加营养摄入以达到健康的体重。建议食用高蛋白、高热量的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、坚果、全谷物和富含健康脂肪的食物（如橄榄油、鳄梨）。同时，确保饮食中含有足够的维生素和矿物质。

2. 适量运动：虽然在消瘦状态下进行高强度运动可能会对身体造成压力，但适度的有氧运动（如散步、慢跑或游泳）可以帮助提高新陈代谢率，促进体重恢复。建议从轻度运动开始，逐渐增加强度和时间。

3. 定期监测：建议定期监测体重和BMI指数的变化，以评估治疗效果。如果体重持续下降或出现其他健康问题，请及时就医。

4. 寻求专业帮助：由于您的情况较为特殊，建议咨询医生或营养师的专业意见。他们可以根据您的具体情况提供个性化的饮食和运动计划，并监控您的健康状况。

5. 保持积极心态：减肥是一个长期的过程，需要耐心和毅力。保持积极的心态，设定实际可行的目标，并庆祝每一个小成就。

请记住，每个人的身体状况都是独特的，因此在采取任何减肥措施之前，请务必咨询医疗专业人士的意见。

171.7CM男/女性标准体重是多少

身高 171.7 CM的标准体重范围：54.54kg - 70.75kg