身高160CM体重29.2公斤算胖吗?（160cm标准体重）
您的身高：160 CM - 您的体重：29.2 KG
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BMI指数：11.4（正常范围：18.5-24.9）
身体状态：重度体重不足
您的BMI值偏低，建议增加富含蛋白质和健康脂肪的食物，如鸡蛋、鱼类、坚果等，并适当进行力量训练以增加肌肉量。
体重指数bmi计算公式
身高160体重29.2公斤bmi正常值范围是多少
根据您提供的信息，您的身高为160厘米，体重为29.2公斤，计算出的BMI指数为11.4。BMI（Body Mass Index，身体质量指数）是通过将体重（公斤）除以身高（米）的平方来计算的。对于成年人来说，BMI的正常范围通常被认为是18.5到24.9之间。
然而，您的BMI指数为11.4，这远低于正常范围的下限。这种情况可能表明存在一些健康问题或误解。以下是一些可能的原因和建议：
可能的原因
1. 数据输入错误：请确保您输入的体重和身高是准确无误的。
2. 营养不良：长期营养不良可能导致体重过轻。
3. 疾病或代谢问题：某些疾病或代谢问题也可能导致体重过轻。
4. 测量误差：在测量体重和身高时可能会有误差。
建议
1. 重新检查数据：确保所有测量数据都是准确无误的。
2. 咨询医生：如果您的BMI持续低于正常范围，建议咨询医生或营养师进行评估和建议。
3. 改善饮食：如果确诊为营养不良，应增加蛋白质、脂肪和碳水化合物的摄入量，确保饮食均衡。
4. 增加运动量：适量增加运动量可以帮助增加肌肉质量和总体重量。
5. 心理健康：有时情绪问题也可能导致体重过轻。如果有必要，可以寻求心理咨询。
请记住，BMI只是一个参考指标，并不能完全反映一个人的健康状况。如果您有任何健康方面的疑虑，请及时就医咨询专业医生。
160CM男/女性标准体重是多少
身高 160 CM的标准体重范围：47.36kg - 61.44kg